Футбольные новости
Отдельные сайты

Магазин
Книги по спорту (Labirint.ru) Книги по спорту (Читай-город.ru) Книги по спорту (Book24.ru) Магазин футбольного клуба ЦCКА Спортивные и автомобильные товары (Aliexpress.ru) Спортивные товары (Планета Спорт) Спортивные товары (Дом спорта) Спортивная одежда (Bask.ru) Спортивная обувь и одежда (SuperStep.ru) Товары для единоборств (Rocky-shop.ru) Товары для горных лыж и сноубордов (Dfsport.ru) Товары для скейтборда, сноуборда (Ridestep.ru) Велосипедные товары (VamVelosiped.ru) Велосипедные товары (Forward.bike) Автомобильная электроника (Каркам Электроникс) Автомобильная электроника (Navigator-Shop.ru) Шины, колесные диски (Euro-diski.ru) Активный отдых (FurPur) Магазин ножей (Ножиков) Мультимедиа (Labirint.ru) Сводный маркетплейс "Спорт"
Разное
В начало сайта Поиск Отправить сообщение администрации сайта Спортивные словари (сборник) Соглашение на обработку персональных данных Полезные статьи

Реклама

Приглашаем посетить сайт
Андреев (andreev.lit-info.ru)
 

Массажные мячи

Категория: Спорт - Здоровье - Массаж - Массажные мячи
Сортировка:
Вид просмотра:
Рекламные предложения от интернет-магазина "Дом Спорта"
Страницы: 1 2
НаименованиеЦенаПроизводительАртикул
Аннотация
1Мяч для MFR Harper Gym NT40256 ?8см210Harper Gym566495
Мяч для MFR Harper Gym NT40256 ?8см
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: вспененный полипропилен
Диаметр: 8 см

Купить


2Мяч массажный L0108 желтый214NoBrand569775
Мяч массажный L0108 желтый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч массажный - простое, эффективное и удобное средство для использования в домашних условиях.Предназначен для занятий фитнесом и выполнения комплекса упражнений при назначении доктором лечебной физкультуры. Кроме того, мяч может использоваться для формирования и развития координации и мелкой моторики, а также при массажном воздействии при различных заболеваниях и в период реабилитации после травм и операций.Рекомендуется использование массажных мячей для детей с задержкой психомоторного развития. Для взрослых пациентов в реабилитационный период после переломов конечностей и после острых нарушений мозгового кровообращения (инсульт).За счет создаваемого мячом мягкого механического воздействия на ткани и акупунктурные точки происходит общее расслабление, исчезает ощущение скованности в мышцах и усталости.Изготовлен из поливинилхлорида, диаметр 8 см, выступы высотой 0, 8 см.Индивидуально упакован в полиэтиленовый пакет.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет основной: Желтый
Материал: Поливинилхлорид

Купить


3Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 1 10W248Mad Wave605123
Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 1 10W
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч SPIKY MASSAGE BALL предназначен для самомассажа, расслабления мышц и релаксации всех напряженных участков тела. Это универсальный тренажёр, который может быть использован в рамках различных массажных техник. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы активно воздействуют на нервные окончания, стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и повышают упругость кожи в области воздействия. Шипы имеют округлую форму и оптимальную жёсткость. Они деликатно воздействуют на прорабатываемые участки и не травмируют кожу.
Состав: ПВХ - 100%

Купить


4Мяч массажный d7см Torres ПВХ с выступами 1 см AL121607260Torres585038
Мяч массажный d7см Torres ПВХ с выступами 1 см AL121607
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Игольчатая поверхность мяча оказывает массирующее действие, улучшая кровообращение и благотворно воздействует на нервные окончания. Применение массажного мяча позволяет снять мышечную усталость после трудового дня или силовой тренировки, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм.Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет основной: Желтый
Материал: Поливинилхлорид
Диаметр: 7 см
Страна-производитель: Китай

Купить


5Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 лазурный262Sportex620102
Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 лазурный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Цвет: Лазурный
Произведено в КНР

Купить


6Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 фиолетовый262Sportex591298
Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 фиолетовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Диаметр и длина шара: 15*7 см
Цвет: Фиолетовый
Произведено в КНР

Купить


7Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 зеленый262Sportex591294
Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 зеленый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Диаметр и длина шара: 15*7 см
Цвет: Зеленый
Произведено в КНР

Купить


8Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, зеленый262NoBrand561415
Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, зеленый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал. Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок. Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях. Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам. Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.

Купить


9Мяч для MFR Harper Gym NT40255 двойной (пена) 8 х 16см270Harper Gym566494
Мяч для MFR Harper Gym NT40255 двойной (пена) 8 х 16см
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: вспененный полипропилен
Диаметр: 8 см
Длина: 16 см

Купить


10Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 красный274Sportex591295
Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Диаметр и длина шара: 15*7 см
Цвет: Красный
Произведено в КНР

Купить


11Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 розовый274Sportex591297
Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 розовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Диаметр и длина шара: 15*7 см
Цвет: Розовый
Произведено в КНР

Купить


12Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 оранжевый274Sportex591296
Массажер двойной мячик с шипами, твердый Sportex E36802 оранжевый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Диаметр и длина шара: 15*7 см
Цвет: Оранжевый
Произведено в КНР

Купить


13Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 голубой284Sportex620101
Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 голубой
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Цвет: Голубой
Произведено в КНР

Купить


14Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, синий284NoBrand561417
Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, синий
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал. Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок. Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях. Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам. Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.

Купить


15Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 сиреневый284Sportex620104
Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 сиреневый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Цвет: Сиреневый
Произведено в КНР

Купить


16Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, красный284NoBrand561416
Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал. Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок. Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях. Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам. Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.

Купить


17Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, фиолетовый284NoBrand561418
Массажер двойной мячик с шипами (ПВХ) B32130, фиолетовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений, например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал. Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок. Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях. Помогает в процессе коррекции дефектов осанки. Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам. Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.

Купить


18Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 оранжевый284Sportex620103
Массажер двойной мячик с шипами Sportex ПВХ B32130 оранжевый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Приносит облегчение, снимает стресс и напряжение мышц, хорошо влияет на кровообращение, так как улучшает приток крови пригодится во многих видах физических упражнений,
Например, йога, пилатес, crossfit, фитнес-клуб или тренажерный зал
Восстанавливает и в то же время позволяет подготовить мышцы к следующему, интенсивных тренировок
Подходит для индивидуальных лиц для использования в домашних условиях
Помогает в процессе коррекции дефектов осанки.
Мяч является универсальным и рекомендуется в равной степени детям и взрослым, женщинам и мужчинам
Подходит как для физически активных людей, так и проводящих много времени перед компьютером или имеющих сидячий образ работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ПВХ
Цвет: Оранжевый
Произведено в КНР

Купить


19Мяч для МФР массажный, d6, 5см Harper Gym Pro Series NT40302290Harper Gym625903
Мяч для МФР массажный, d6, 5см Harper Gym Pro Series NT40302
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР массажный, d6, 5см Pro Series.
Особенности:
С массажным эффектом
Рельеф мяча позволяет глубже проработать мышцы при восстановлении после силовой тренировки
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: термопластичная резина
Максимальная нагрузка: 100 кг

Купить


20Мяч массажный L0109 красный304NoBrand569776
Мяч массажный L0109 красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч массажный - простое, эффективное и удобное средство для использования в домашних условиях.Предназначен для занятий фитнесом и выполнения комплекса упражнений при назначении доктором лечебной физкультуры. Кроме того, мяч может использоваться для формирования и развития координации и мелкой моторики, а также при массажном воздействии при различных заболеваниях и в период реабилитации после травм и операций.Рекомендуется использование массажных мячей для детей с задержкой психомоторного развития. Для взрослых пациентов в реабилитационный период после переломов конечностей и после острых нарушений мозгового кровообращения (инсульт).За счет создаваемого мячом мягкого механического воздействия на ткани и акупунктурные точки происходит общее расслабление, исчезает ощущение скованности в мышцах и усталости.Изготовлен из поливинилхлорида, диаметр 9 см, выступы высотой 0, 9 см.Индивидуально упакован в полиэтиленовый пакет.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет основной: Красный
Материал: Поливинилхлорид

Купить


21Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E41595 зеленый305Sportex615722
Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E41595 зеленый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Удобство самостоятельного массажа в любое время для снятия усталости
Может массировать спину, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
Расслабьте напряженные мышцы после тренировки.
Может массировать тучную часть. Усиливает обмен веществ. Устраняет влагу и жир.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Плотность: жесткий
Цвет: Зеленый
Произведено в КНР

Купить


22Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E41594 синий305Sportex615721
Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E41594 синий
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Удобство самостоятельного массажа в любое время для снятия усталости
Может массировать спину, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
Расслабьте напряженные мышцы после тренировки.
Может массировать тучную часть. Усиливает обмен веществ. Устраняет влагу и жир.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Плотность: жесткий
Цвет: Синий
Произведено в КНР

Купить


23Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E4159 фиолетовый305Sportex615723
Мяч массажный Sportex МФР одинарный d65мм E4159 фиолетовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Удобство самостоятельного массажа в любое время для снятия усталости
Может массировать спину, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
Расслабьте напряженные мышцы после тренировки.
Может массировать тучную часть. Усиливает обмен веществ. Устраняет влагу и жир.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Плотность: жесткий
Цвет: Фиолетовый
Произведено в КНР

Купить


24Мяч массажный Sportex супер твердый ПВХ d9см C28759 красный311Sportex529127
Мяч массажный Sportex супер твердый ПВХ d9см C28759 красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Универсальный массажный мяч предназначен для простого и эффективного выполнения массажа тела себе или другим. Массажер от немецкого бренда изготовлен из самых современных и экологичных полимерных материалов, в соответствии с директивами ЕС и Германскими стандартами, исключающими содержание токсинов и опасных для здоровья фталатов и обеспечивающими высокое качество и безопасность эксплуатации. Массаж действительно простой и эффективный способ восстановления здоровья, благодаря которому можно повысить тонус организма, снять утомление, повысить работоспособность, подготовиться к физическим нагрузкам. Оздоровительный эффект от проведения таких массажных процедур известен с древнейших времён и подтверждён современными научными данными. Мяч-массажер можно использовать для массажа и тренировки мускулатуры кисти, развития тактильной чувствительности. Активная стимуляция кистей и пальцев рук, а также спины и шеи оказывает комплексное воздействие: улучшает кровобращение, снимает мышечное напряжение и стресс, оказывает лёгкий успокоительный эффект.Назначения:
Массаж с использованием различных техник;
Самомассаж и восстановление после травм - дома, на рабочем месте, или в дороге;
Улучшение двигательной активности кистей рук;
Восстановление и развитие мелкой моторики.
Особенности:
Универсальный мяч с шипами средней степени жесткости, позволяет выполнять основные приемы массажа и самомассажа и обладает рядом преимуществ;
Имеет широкий спектр использования;
Удобный размер мяча с массажными выступами позволяет захватить его и удерживать, катать пальцами, осуществлять пружинящие движения и сочетать гимнастику с массажем;
Способствует расслаблению зажатых и напряженных мышц;
Выступы массажера оказывают разнонаправленное воздействие на рефлексогенные точки массируемой зоны, вызывают приток крови и способствуют устранению мышечных зажимов;
Обеспечивает мягкий и глубокий массаж;
Усиливает оздоровительное влияние массажных приемов, за счет оказания разнонаправленного воздействия мяча;
Благодаря своему небольшому диаметру (6 см) мяч идеально помещается в руке и удобен в использовании;
Развивает мелкую моторику у детей, воздействуя на рефлексогенные зоны ладоней;
Развивает ловкость, улучшает координацию движений;
Яркий желтый цвет положительно влияет на психику и настроение.

Купить


25Мяч массажный Original Fit.Tools 7 см средней жесткости FT-MSB-740M366Original Fit.Tools564239
Мяч массажный Original Fit.Tools 7 см средней жесткости FT-MSB-740M
Реклама
Дом Спорта

Мяч массажный 7 см средней жесткости

Купить


26Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41599 фиолетовый368Sportex615726
Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41599 фиолетовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Применение для тела
Тип программы: Массаж и релаксация
Особенности:
Наши арахисы, двойные массажные шары для Лакросса и МФР изготовлены из высококачественной термопластичной резины (TPR), которая обеспечивает идеальный баланс гибкости и прочности.
Дает Вам комфортный массаж без какого-либо неприятного запаха или проблем с безопасностью.
Эластичные выступы обеспечивают более глубокий массаж тканей, стимулируя кровообращение и кровоток.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Длина: 140мм
Плотность: жесткий
Цвет: Фиолетовый
Произведено в КНР

Купить


27Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41597 синий368Sportex615724
Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41597 синий
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Применение для тела
Тип программы: Массаж и релаксация
Особенности:
Наши арахисы, двойные массажные шары для Лакросса и МФР изготовлены из высококачественной термопластичной резины (TPR), которая обеспечивает идеальный баланс гибкости и прочности.
Дает Вам комфортный массаж без какого-либо неприятного запаха или проблем с безопасностью.
Эластичные выступы обеспечивают более глубокий массаж тканей, стимулируя кровообращение и кровоток.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Длина: 140мм
Плотность: жесткий
Цвет: Синий
Произведено в КНР

Купить


28Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41598 зеленый368Sportex615725
Мяч массажный Sportex арахис МФР двойной 65х140мм E41598 зеленый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Применение для тела
Тип программы: Массаж и релаксация
Особенности:
Наши арахисы, двойные массажные шары для Лакросса и МФР изготовлены из высококачественной термопластичной резины (TPR), которая обеспечивает идеальный баланс гибкости и прочности.
Дает Вам комфортный массаж без какого-либо неприятного запаха или проблем с безопасностью.
Эластичные выступы обеспечивают более глубокий массаж тканей, стимулируя кровообращение и кровоток.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: ТПР
Диаметр: 65мм
Длина: 140мм
Плотность: жесткий
Цвет: Зеленый
Произведено в КНР

Купить


29Мяч для MFR Start Up ECE 030 синий380Start Up627211
Мяч для MFR Start Up ECE 030 синий
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: резина
Жесткость: 75 единиц (по Шору А)
Диаметр: ?6, 4 см
Вес: 152 г
Максимальная нагрузка: 150 кг

Купить


30Мяч для MFR Start Up ECE 030380Start Up593470
Мяч для MFR Start Up ECE 030
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для MFR тренажер для восстановления мышц после тренировок и нагрузок. Мяч для миофасциального релиза подходит для работы с большинством мышц. Высокая жесткость мяча прорабатывает самые гипертоничные мышцы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: резина
Максимальная нагрузка: 150 кг

Купить


31Мяч для МФР Star Fit RB-105, 6 см, силикагель, ярко-зеленый429Star Fit605223
Мяч для МФР Star Fit RB-105, 6 см, силикагель, ярко-зеленый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР STARFIT RB-105, 6 см - эффективный тренажер для восстановления мышц после активных тренировок и больших нагрузок.
мяч для миофасциального релиза подходит для работы с большинством мышечных групп;
мяч для МФР прорабатывает триггерные точки более детально;
высокая жесткость мяча прорабатывает даже самые гипертоничные мышцы;
универсальный тренажер с гладкой поверхностью;
компактность - массажер всего тела всегда под рукой.
Также отлично подходит для массажа стоп, рук, шеи.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: силикагель
Цвет: ярко-зеленый
Уровень жесткости: высокий
Тип упаковки: цветная коробка

Купить


32Мяч для MFR d6, 4см Harper Gym NT914R440Harper Gym430237
Мяч для MFR d6, 4см Harper Gym NT914R
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Применяется в ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: резина
Диаметр: ?6, 4 см
Максимальная нагрузка: 150 кг

Купить


33Шар массажный Original Fit.Tools одинарный 8 см FT-EPP-8SB серый461Original Fit.Tools528902
Шар массажный Original Fit.Tools одинарный 8 см FT-EPP-8SB серый
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Использование: коммерческое/домашнее
Цвет: Серый
Состав: пенопласт
Твердость по Шору, HC 65
Максимальная нагрузка: 150 кг
Погрешность веса +/-1%
Гарантия при домашнем использовании: 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании: 3 месяца
Условия хранения: не требует особых условий хранения

Купить


34Мяч для d9 см МФР Star Fit PVC, массажный RB-201 серый479Star Fit588909
Мяч для d9 см МФР Star Fit PVC, массажный RB-201 серый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР STARFIT RB-201, 9 см, массажный - эффективный способ привести в порядок организм на этапе недовосстановления после активных тренировок и больших нагрузок.
мяч прорабатывает триггерные точки более детально;
наличие шипов придает максимальный массажный эффект;
высокая жесткость мяча прорабатывает даже самые гипертоничные мышцы;
самостоятельная релаксация всех частей тела.
Отлично подходит для массажа стоп, рук, шеи.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: PVC (поливинилхлорид)
Цвет: серый
Уровень жесткости: высокий

Купить


35Мяч массажный PRCTZ MASSAGE THERAPY MASSAGE BALL, 9 см PR3962490PRCTZ616632
Мяч массажный PRCTZ MASSAGE THERAPY MASSAGE BALL, 9 см PR3962
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч массажный PRCTZ MASSAGE THERAPY 8.89CM MASSAGE BALL.
Подходит для использования в МФР, массажа глубоких тканей.
Мгновенное снятие напряжения. Отлично подходит для целевых болезненных участков, быстро принося облегчение.
Материалы: ПВХ
Гарантийный срок: 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании

Купить


36Мяч массажный Original Fit.Tools 4, 8 см FT-CERES496Original Fit.Tools533434
Мяч массажный Original Fit.Tools 4, 8 см FT-CERES
Реклама
Дом Спорта

Мяч массажный: Избавить от головной и мышечной болиРазогреть мышцы перед тренировкой или снять напряжение после физических нагрузокУлучшить кровообращение в тканяхРасслабить, уменьшить стрессПодтянуть фигуру и привести тело в тонус за счет лимфодренажного и жиросжигающего эффекта
Тип мяча МассажныйМатериал Термопластичные эластомерыНасос в комплекте НетЦвет Серый

Купить


37Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 2 12W502Mad Wave605125
Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 2 12W
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч SPIKY MASSAGE BALL предназначен для самомассажа, расслабления мышц и релаксации всех напряженных участков тела. Это универсальный тренажёр, который может быть использован в рамках различных массажных техник. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы активно воздействуют на нервные окончания, стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и повышают упругость кожи в области воздействия. Шипы имеют округлую форму и оптимальную жёсткость. Они деликатно воздействуют на прорабатываемые участки и не травмируют кожу.
Состав: ПВХ - 100%

Купить


38Шар массажный сдвоенный 12х6 см Original Fit.Tools FT-EPP-126PB розовый532Original Fit.Tools528899
Шар массажный сдвоенный 12х6 см Original Fit.Tools FT-EPP-126PB розовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Розовый
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав EPP (пенопласт)
Твердость по Шору, HC 70
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


39Шар массажный сдвоенный 16х8 см Original Fit.Tools FT-EPP-168PB серый567Original Fit.Tools528900
Шар массажный сдвоенный 16х8 см Original Fit.Tools FT-EPP-168PB серый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Серый
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав EPP (пенопласт)
Твердость по Шору, HC 65
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


40Шар массажный Original Fit.Tools одинарный 10 см FT-EPP-10SB черный579Original Fit.Tools528903
Шар массажный Original Fit.Tools одинарный 10 см FT-EPP-10SB черный
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Использование - коммерческое/домашнее
Цвет: Черный
Состав: пенопласт
Твердость по Шору, HC 70
Максимальная нагрузка: 150 кг
Погрешность веса +/-1%
Гарантия при домашнем использовании: 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании: 3 месяца
Условия хранения: не требует особых условий хранения

Купить


41Набор массажных мячей PRCTZ MASSAGE THERAPY 2-PIECE BALL SET, 6 см PR3991590PRCTZ616634
Набор массажных мячей PRCTZ MASSAGE THERAPY 2-PIECE BALL SET, 6 см PR3991
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
PRCTZ - это амбициозный бренд, который является всеобъемлющим, предлагая инновационное, ультрасовременное оборудование, нацеленное на то, чтобы вывести потребителей на новый уровень во всем, что они делают каждый день.
Набор массажных мячей PRCTZ MASSAGE THERAPY 2-PIECE BALL SET.
Эффективно восстанавливает подвижность и устраняет боль, возникающую при многократных повторениях движений или длительном пребывании в сидячем положении.
Подходит для проработки труднодоступных мест: мышц плеча и бедра.
Улучшает циркуляцию крови и массирует узлы напряженных мышц для быстрого восстановления.
Компактный дизайн, обеспечивающий удобство использования и портативность.
В комплекте: 1 гладкий мяч и 1 рельефный мяч.
Материалы: ПВХ
Гарантийный срок: 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании

Купить


42Мяч массажный Original Fit.Tools d9 см FT-WASP серый603Original Fit.Tools511449
Мяч массажный Original Fit.Tools d9 см FT-WASP серый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч массажный 9 см серый
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Серый
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Состав PVC (ПВХ - поливинилхлорид)
Вид упаковки цветная коробка
Гарантия при домашнем использовании 12 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 6 месяцев

Купить


43Мяч для МФР двойной SkyFit SF-TB629SkyFit555955
Мяч для МФР двойной SkyFit SF-TB
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР двойной SKYFIT активно применяются на тренировках и занятиях сенсорной интеграции, воздействуя на триггерные точки.После силовых тренировок проводят МИОФАСЦИОНАРНЫЙ РЕЛИЗ для восстановления организма и устранения гипертонуса мышц.Спортсменам с постоянными нагрузками высокой интенсивности этот способ расслабления мышц просто необходим.Упражнения МФР помогают избежать травмирования.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет оранжевый
Материал PVC (ПВХ поливинилхлорид)

Купить


44Массажный мяч d6см Фитбол REFLEXBALL 9770 голубой630NoBrand623685
Массажный мяч d6см Фитбол REFLEXBALL 9770 голубой
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч ФИТБОЛ REFLEXBALL.

Купить


45Мяч для МФР Star Fit RB-106, 6 см, силикагель, двойной, черный669Star Fit605224
Мяч для МФР Star Fit RB-106, 6 см, силикагель, двойной, черный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР STARFIT RB-106, 6 см, двойной - эффективный тренажер для восстановления мышц после активных тренировок и больших нагрузок.
сдвоенные мячи отлично подходят для миофасциального релиза мышц-разгибателей спины, мышц спины плечевого пояса, икроножных мышц, задней поверхности бедра и ягодиц,
мяч для МФР прорабатывает триггерные точки более детально;
высокая жесткость мяча прорабатывает даже самые гипертоничные мышцы;
универсальный тренажер с гладкой поверхностью;
компактность - массажер всего тела всегда под рукой.
Также отлично подходит для массажа стоп, рук, шеи.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: силикагель
Цвет: черный
Уровень жесткости: высокий
Тип упаковки: цветная коробка

Купить


46Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 3 01W673Mad Wave605124
Массажер Mad Wave SPIKY MASSAGE BALL M1360 14 3 01W
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч SPIKY MASSAGE BALL предназначен для самомассажа, расслабления мышц и релаксации всех напряженных участков тела. Это универсальный тренажёр, который может быть использован в рамках различных массажных техник. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы активно воздействуют на нервные окончания, стимулируют кровообращение, расслабляют мышцы и повышают упругость кожи в области воздействия. Шипы имеют округлую форму и оптимальную жёсткость. Они деликатно воздействуют на прорабатываемые участки и не травмируют кожу.
Состав: ПВХ - 100%

Купить


47Массажный мяч Live Pro Muscle Roller Bag LP8501680Live Pro581812
Массажный мяч Live Pro Muscle Roller Bag LP8501
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч с ребристой поверхностью хорошо подходит для массажа стопы. Глубоко проникая в мягкие ткани, мяч улучшает состояние мышц, связок и сухожилий, а рельефная поверхность мягко воздействует на фасции. Данный мяч также подойдет на прокатки плеча, предплечья, голени, бедер и области таза.
Эффективность. Использование массажного мяча положительно влияет на:
сосуды и кровообращение,
чувствительность после операций,
состояние кожи, соединительной ткани и мускулатуру,
улучшает лимфоток и способствует более быстрому выведению продуктов обмена,
высвобождает триггерные точки,
расслабляет напряженные ткани,
мобилизует суставы и ткани,
уменьшает риск травмы в повседневной жизни,
может облегчить боль.
Универсальность.
Мяч можно использовать до/ после тренировки, дома или в офисе, а также в терапевтических целях. Удобный инструмент для тех, кто много путешествует.
Степень упругости мяча регулируется индивидуально с помощью специального игольчатого клапана.
Профессиональное оборудование с широкой областью применения:
для фитнес-клубов, студий и спортивных залов;
для индивидуального использования дома, в офисе или в дороге;
для физиотерапии и программ реабилитации.

Купить


48Набор массажных мячей PRCTZ MASSAGE THERAPY 2-PIECE BALL SET, 2 шт PR4160790PRCTZ616628
Набор массажных мячей PRCTZ MASSAGE THERAPY 2-PIECE BALL SET, 2 шт PR4160
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Материалы: ЕПП
Гарантийный срок: 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании

Купить


49Мяч для МФР Original Fit.Tools одинарный FT-NEPTUNE815Original Fit.Tools424692
Мяч для МФР Original Fit.Tools одинарный FT-NEPTUNE
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
ВАРИАНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
ЭФФЕКТ МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
ВАЖНО: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Синий
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Состав силикон
Вид упаковки цветная коробка
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца

Купить


50Массажный мяч d5см, пробка Myga Cork Massage Ball RY1346860Myga622427
Массажный мяч d5см, пробка Myga Cork Massage Ball RY1346
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мячик из натуральной пробки. Это отличное решение для МФР массажа практически любой части тела. Способствует снятию болевых ощущений в мягких тканях, расслабит и снимет спазм в мышцах, избавит от ощущения слабости и усталости после интенсивных тренировок, улучшит кровообращение.
Преимущества:
100% экологичный изготовлен из возобновляемого и биоразлагаемого материала (кора пробкового дуба регенерирует и восстанавливается, а деревья не уничтожаются)
Гипоаллергенный (материал не впитывает влагу и запахи, устойчив к плесени)
Гигиеничный (обладает органическими антибактериальными свойствами)
Легкий и приятный на ощупь - тёплый
В комплекте с массажным мячиком идет хлопковый мешочек для хранения и переноски
Советы по применению:
Мяч диаметром 5 см рекомендуется для применения в области небольших мышц рук, ног, предплечий и шеи. Отлично подходит для точечного и локализованного массажа.
Массажный мяч MYGA Cork Massage Ball - отличное решение для тех, кто любит путешествовать. Он легкий и имеет небольшие размеры не займет много места и не сильно повлияет на общий вес багажа.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: пробка
Комплект: мяч, хлопковый мешочек

Купить


51Шар массажный сдвоенный 24х12 см Original Fit.Tools FT-EPP-2412PB черный863Original Fit.Tools528901
Шар массажный сдвоенный 24х12 см Original Fit.Tools FT-EPP-2412PB черный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Черный
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав EPP (пенопласт)
Твердость по Шору, HC 80
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


52Набор массажных мячей SkyFit SF-SMB875SkyFit555956
Набор массажных мячей SkyFit SF-SMB
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
В комплекте две массажных мяча диаметром 7, 5 см и 9 см.Массажные мячи SKYFIT активно применяются на тренировках и занятиях сенсорной интеграции, стимулируя акупунктурные точки.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Диаметр 7, 5 см / 9 см
Цвет оранжевый/зеленый
Материал PVC (ПВХ поливинилхлорид)
Особенности комплект 2 штуки

Купить


53Мяч массажный сдвоенный Ironmaster IR97039B875Ironmaster580981
Мяч массажный сдвоенный Ironmaster IR97039B
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Состав силикон

Купить


54Мяч для МФР 12, 5x6, 3см Star Fit силикагель RB-107 голубой\оранжевый919Star Fit624816
Мяч для МФР 12, 5x6, 3см Star Fit силикагель RB-107 голубой\оранжевый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для МФР STARFIT RB-107 - эффективный тренажер для восстановления мышц после активных тренировок и больших нагрузок. Имеет высокий уровень жесткости. Такие сдвоенные мячи отлично подходят для миофасциального релиза мышц-разгибателей спины, мышц спины плечевого пояса, икроножных мышц, задней поверхности бедра и ягодиц, а также для массажа стоп, рук и шеи.
Модель изготовлена из качественного силикагеля, приятного на ощупь. Гипоаллергенный материал делает выполнение упражнений безопаснее и комфортнее, а оригинальный дизайн поднимает настроение. Длина изделия составляет 12, 5 см, а диаметр - 6, 3 см. Это классический размер мячей для МФР, их можно использовать на любых участках тела при отсутствии противопоказаний.
Преимущества:
Детально прорабатывает триггерные точки;
Высокая жесткость для работы над гипертоничными мышцами;
Гипоаллергенный и приятный на ощупь материал;
Компактность - массажер всего тела всегда под рукой.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: силикагель
Цвет: голубой/оранжевый
Уровень жесткости: высокий
Тип упаковки: цветная коробка
Количество в упаковке, шт: 1
Производство: КНР

Купить


55Мяч для MFR d6, 3см Harper Gym NT18013940Harper Gym512984
Мяч для MFR d6, 3см Harper Gym NT18013
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч для MFR.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: силикон
Максимальная нагрузка: 150 кг

Купить


56Мяч массажный сдвоенный PRCTZ DUAL MASSAGE BALL PR4272990PRCTZ616626
Мяч массажный сдвоенный PRCTZ DUAL MASSAGE BALL PR4272
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
PRCTZ - это амбициозный бренд, который является всеобъемлющим, предлагая инновационное, ультрасовременное оборудование, нацеленное на то, чтобы вывести потребителей на новый уровень во всем, что они делают каждый день.
Мяч массажный сдвоенный PRCTZ DUAL MASSAGE BALL позволяет снять напряжение в мышцах, расслабиться и улучшить кровообращение. PRCTZ DUAL MASSAGE BALL прост в использовании: достаточно положить его под шею, закрыть глаза и расслабиться. Для самомассажа достаточно небольших движений головы. Снимает напряжение в области шеи после интенсивной тренировки или напряженного рабочего дня и может быть хорошим дополнением к курсу терапии.
Материалы: ТПЭ
Гарантийный срок: 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании

Купить


57Сдвоенный массажный мяч Live Pro Massage Peanut Ball LP8502\BL-00-00990Live Pro593511
Сдвоенный массажный мяч Live Pro Massage Peanut Ball LP8502\BL-00-00
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Сдвоенный массажный мяч LIVEPRO Massage Peanut Ball позволяет быстро и эффективно снимать болевые ощущения и особенно хорошо подходит для процедур массажа в области шеи, спины, плеч и голеней. При воздействии на грудной и шейный отдел позвоночника форма мяча позволит избежать нежелательного давления на остистые отростки позвонков, и прицельно воздействовать на мышцы с обеих сторон от позвоночного столба. Способствует мобилизации грудного отдела позвоночника, что в свою очередь постепенно снимает нагрузку с шеи и поясницы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Длина, см 14
Диаметр, см 6, 5
Материал Термопластичная резина TRP
Цвет синий

Купить


58Массажный мяч TOGU Spiky Massage Ball 462500\01-OR-00 оранжевый1030TOGU568712
Массажный мяч TOGU Spiky Massage Ball 462500\01-OR-00 оранжевый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Классический инструмент для рефлекторного массажа. TOGU Spiky Ball улучшает кровообращение и снимает напряжение, помогает справиться с болью. Подходит для работы с фасциями или для массажа отдельных частей тела: шеи и плеч, ног и ступней, спины и бедер.
Эффективность:
Использование массажного мяча положительно влияет на:
сосуды и кровообращение,
чувствительность после операций,
состояние кожи, соединительной ткани и мускулатуру,
улучшает лимфоток и способствует более быстрому выведению продуктов обмена,
высвобождает триггерные точки,
расслабляет напряженные ткани,
мобилизует суставы и ткани,
уменьшает риск травмы в повседневной жизни,
может облегчить боль,
может привести к уменьшению целлюлита.
Наполненный воздухом массажный мяч это также отличный инструмент для мягкой работы на хват.
Универсальность:
Мяч можно использовать до/ после тренировки, дома или в офисе, а также в терапевтических целях и при работе с пожилыми людьми. Степень упругости мяча регулируется индивидуально с помощью специального игольчатого клапана и ручного шарового насоса. Насос можно приобрести дополнительно.
Мяч доступен в разных размерах и цветах, его можно купить отдельно или приобрести набор из 2 штук.
Немецкое качество и безопасность:
Продукт изготовлен в Германии на собственной производственной площадке TOGU в соответствии с немецкими стандартами качества.
Все продукты TOGU
пригодны для вторичной переработки;
не имеют неприятного запаха;
не содержат латекс, запрещенные фталаты или тяжелые металлы;
влагостойкие;
прочные и износостойкие;
их легко чистить и дезинфицировать
Профессиональное оборудование с широкой областью применения:
для фитнес-клубов, студий и спортивных залов;
для индивидуального использования дома, в офисе или в дороге;
для физиотерапии и программ реабилитации.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: Ruton.
Цвет рыжий
Сделано в Германии.

Купить


59Мяч для МФР двойной Original Fit.Tools FT-SATELLITE1052Original Fit.Tools449837
Мяч для МФР двойной Original Fit.Tools FT-SATELLITE
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Оранжевый
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав силикон
Твердость по Шору, HC 85
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


60Массажный мяч Inex Cork Ball CORKBALL1080Inex616217
Массажный мяч Inex Cork Ball CORKBALL
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мячик из коры пробкового дуба. Это отличное решение для МФР массажа практически любой части тела. Способствует снятию болевых ощущений в мягких тканях, расслабит и снимет спазм в мышцах, избавит от ощущения слабости и усталости после интенсивных тренировок, улучшит кровообращение.
Преимущества:
100% натуральный, экологичный материал, мячик сделан из высококачественной португальской крошки коры пробкового дуба средней фракции
Кора пробкового дерева самовосстанавливающийся материал не требующий спила дерева
Легкий и прочный материал
Тактильно приятен на ощупь за счет бархатистой структуры и теплоизоляционных свойств, придающих ощущение тепла
Гипоаллергенный (материал не впитывает влагу и запахи, устойчив к плесени)
Долговечен и прочен материал обладает свойством восстанавливать первоначальную форму (но не при критических деформациях)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Диаметр, см 8
Материал пробка

Купить


61Массажер Mad Wave MASSAGE BALL M1391 17 1 01W1080Mad Wave605113
Массажер Mad Wave MASSAGE BALL M1391 17 1 01W
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч Massage Ball предназначен для массажа, рефлексотерапии и релаксации всех частей тела. Массаж с мячом способствует уменьшению мышечной боли, обеспечивает восстановительное воздействие на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела, обеспечивает профилактику типичных спортивных травм. Мяч отлично подходит для лечения глубоко расположенных групп мышц и труднодоступных участков тела, таких как шея, задняя часть, плечи и грудь. Можно использовать в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Это позволяет выполнять различные упражнения для поддержания и улучшения мышечной эластичности и работоспособности. Регулярное выполнение массажа помогает сохранить гибкость мышц, стимулирует кровообращение и уменьшает болевой синдром.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с физио- или мануальным терапевтом.
Мяч доступен в двух размерах диаметрами 8 см и 12 см.
Состав: Полипропилен - 100%

Купить


62Мяч массажный сдвоенный PRCTZ MASSAGE THERAPY PEANUT BALL, 25 см PR41121090PRCTZ616627
Мяч массажный сдвоенный PRCTZ MASSAGE THERAPY PEANUT BALL, 25 см PR4112
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
PRCTZ - это амбициозный бренд, который является всеобъемлющим, предлагая инновационное, ультрасовременное оборудование, нацеленное на то, чтобы вывести потребителей на новый уровень во всем, что они делают каждый день.
Мяч массажный сдвоенный PRCTZ MASSAGE THERAPY PEANUT BALL.
Позволяет быстро и эффективно снимать болевые ощущения и особенно хорошо подходит для процедур массажа в области шеи, спины, плеч и голени. Отлично подходит для миофасциального релиза. Изготовлен из экологически чистых материалов, чрезвычайно легкий и прочный.
Материалы: ЕПП
Гарантийный срок: 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании

Купить


63Массажный мяч TOGU Faszio Ball local 465450\04-00-001160TOGU574246
Массажный мяч TOGU Faszio Ball local 465450\04-00-00
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Наполненный воздухом TOGU Faszio Ball Local предназначен для работы с фасциями. Способствует устранению спаек и расслаблению триггерных точек и триггерных зон миофасциальной системы. При регулярном использовании уменьшается напряжение в теле, улучшается метаболизм, состояние сердечно-сосудистой системы и миофасциальных структур.
Назначение:
для фитнес-клубов, студий и спортивных залов;
для индивидуального использования дома, в офисе или в дороге;
для физиотерапии и программ реабилитации.
Преимущества:
Эффективность
Использование мяча положительно влияет на
сосуды и кровообращение,
чувствительность после операций,
состояние мышц и фасций,
улучшает лимфоток и способствует более быстрому выведению продуктов обмена,
высвобождает триггерные точки,
расслабляет напряженные ткани,
мобилизует суставы и ткани,
уменьшает риск травмы в повседневной жизни,
может облегчить боль.
Faszio Ball Local изготовлен из упругого, плотного и в то же время эластичного материала. Это позволяет ему подстраиваться под контуры тела, одновременно оказывание давление на фасции.
Размер, текстура поверхностности и степень жесткости делают Faszio Ball Local отличным инструментом для прокатки фасций стоп.
Универсальность
Мяч можно использовать до/ после тренировки, дома или в офисе, а также в терапевтических целях и при работе с пожилыми людьми.
Степень упругости мяча регулируется индивидуально с помощью специального игольчатого клапана.
Немецкое качество и безопасность
Продукт изготовлен в Германии на собственной производственной площадке TOGU в соответствии с немецкими стандартами качества.
Все продукты TOGU
пригодны для вторичной переработки;
не имеют неприятного запаха;
не содержат латекс, запрещенные фталаты или тяжелые металлы;
влагостойкие;
прочные и износостойкие;
их легко чистить и дезинфицировать.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Размеры: 4 см в диаметре.
Материал: Ruton.
Сделано в Германии.

Купить


64Мячик массажный YouSteel двойной, красный1217YouSteel516988
Мячик массажный YouSteel двойной, красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Ищете способ снять глубокое напряжение в мышцах? Отличная альтернатива массажному ролику двойной массажный мяч YOUSTEEL.
Мяч устраняет болевые ощущения и дискомфорт, эффективно воздействует на глубокие мышцы/ткани, усиливая приток крови и кислорода к ним. Используйте его для снятия боли в мышцах и суставах, поместив на болезненный участок, надавите мячом и начните прокатывать его из стороны в сторону. Он легкий и прочный, его можно использоваться практически в любом месте, он поможет расширить ваш инструментарий восстановления и создаст условия для последующей эффективной работы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал Резина
Цвет Красный

Купить


65Массажный мяч TOGU Spiky Massage Ball 463000\01-YL-00 желтый1224TOGU568711
Массажный мяч TOGU Spiky Massage Ball 463000\01-YL-00 желтый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Классический инструмент для рефлекторного массажа. TOGU Spiky Ball улучшает кровообращение и снимает напряжение, помогает справиться с болью. Подходит для работы с фасциями или для массажа отдельных частей тела: шеи и плеч, ног и ступней, спины и бедер.
Эффективность:
Использование массажного мяча положительно влияет на:
сосуды и кровообращение,
чувствительность после операций,
состояние кожи, соединительной ткани и мускулатуру,
улучшает лимфоток и способствует более быстрому выведению продуктов обмена,
высвобождает триггерные точки,
расслабляет напряженные ткани,
мобилизует суставы и ткани,
уменьшает риск травмы в повседневной жизни,
может облегчить боль,
может привести к уменьшению целлюлита.
Наполненный воздухом массажный мяч это также отличный инструмент для мягкой работы на хват.
Универсальность:
Мяч можно использовать до/ после тренировки, дома или в офисе, а также в терапевтических целях и при работе с пожилыми людьми. Степень упругости мяча регулируется индивидуально с помощью специального игольчатого клапана и ручного шарового насоса. Насос можно приобрести дополнительно.
Мяч доступен в разных размерах и цветах, его можно купить отдельно или приобрести набор из 2 штук.
Немецкое качество и безопасность:
Продукт изготовлен в Германии на собственной производственной площадке TOGU в соответствии с немецкими стандартами качества.
Все продукты TOGU
пригодны для вторичной переработки;
не имеют неприятного запаха;
не содержат латекс, запрещенные фталаты или тяжелые металлы;
влагостойкие;
прочные и износостойкие;
их легко чистить и дезинфицировать
Профессиональное оборудование с широкой областью применения:
для фитнес-клубов, студий и спортивных залов;
для индивидуального использования дома, в офисе или в дороге;
для физиотерапии и программ реабилитации.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: Ruton.
Цвет желтый
Сделано в Германии.

Купить


66Мяч для МФР Harper Gym Pro Series NT34041 двойной (силикон) ?6, 5см х 134мм1240Harper Gym610188
Мяч для МФР Harper Gym Pro Series NT34041 двойной (силикон) ?6, 5см х 134мм
Реклама
Дом Спорта

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: силикон
Жесткость: 75 единиц (по Шору А)
Максимальная нагрузка: 150 кг
Размер: ?6, 5 см х 134 мм

Купить


67Массажный мяч для стоп и тела Live Pro Foot Massage Ball LP85071260Live Pro616218
Массажный мяч для стоп и тела Live Pro Foot Massage Ball LP8507
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Данные мячи с ребристой поверхностью идеально подходят для массажа стопы. Глубоко проникая в мягкие ткани, мячи улучшают состояние мышц, связок и сухожилий, а рельефная поверхность мягко воздействует на фасции. Данный мяч также подойдет на прокатки плеча, предплечья, голени, бедер и области таза. Рельефная поверхность мяча сжимает и расширяет, мобилизует фасции во время прокатки, что помогает стимулировать кровообращение, увеличить подвижность и избавиться от триггерных точек.
Эффективность:
Использование массажного мяча положительно влияет на

сосуды и кровообращение,
чувствительность после операций,
состояние кожи, соединительной ткани и мускулатуру,
улучшает лимфоток и способствует более быстрому выведению продуктов обмена,
высвобождает триггерные точки,
расслабляет напряженные ткани,
мобилизует суставы и ткани,
уменьшает риск травмы в повседневной жизни,
может облегчить боль.

Универсальность:
Мяч можно использовать до/ после тренировки, дома или в офисе, а также в терапевтических целях. Удобный инструмент для тех, кто много путешествует.
Назначение:
для фитнес-клубов, студий и спортивных залов;
для индивидуального использования дома, в офисе или в дороге;
для физиотерапии и программ реабилитации.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
набор 2 штуки,
цвет: синий, желтый

Купить


68Сдвоенный массажный мяч Inex Peanut Cork Ball HG\PEANUTBALL\08-16-001450Inex617857
Сдвоенный массажный мяч Inex Peanut Cork Ball HG\PEANUTBALL\08-16-00
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный сдвоенный мяч INEX Peanut Cork Ball из коры пробкового дуба рекомендуется для массажа спины и шеи, но применим также и для других частей тела. Способствует снятию болевых ощущений в мягких тканях, расслабит и снимет спазм в мышцах, избавит от ощущения слабости и усталости после интенсивных тренировок, улучшит кровообращение.
Преимущества:
100% натуральный, экологичный материал, мяч сделан из высококачественной португальской крошки коры пробкового дуба средней фракции;
Кора пробкового дерева самовосстанавливающийся материал не требующий спила дерева;
Легкий и прочный материал;
Мяч массажный INEX Peanut Cork BallТактильно приятен на ощупь за счет бархатистой структуры и теплоизоляционных свойств, придающих ощущение тепла;
Гипоаллергенный (материал не впитывает влагу и запахи, устойчив к плесени);
Долговечен и прочен материал обладает свойством восстанавливать первоначальную форму (но не при критических деформациях).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Материал пробка

Купить


69Гладкие массажные мячи SLINGS IN MOTION Слинги в движении LC\25031482SLINGS IN MOTION611028
Гладкие массажные мячи SLINGS IN MOTION Слинги в движении LC\2503
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Эти маленькие мячи идеально подходят для массажа стопы, кисти, плечевого пояса, а также области крестцово-подвздошного сустава. Поверхность мяча гладкая, а по габаритам он подобен мячу для игры в сквош. Жесткость и материал оптимально подобраны для тренировки и расслабления фасций.
Применение:
Применяется для тренировок по системе Slings in Motion от компании Art of Motion.
Бережный массаж и миофасциальный релиз.
Преимущества:
Мячи не содержат латекса, BPA (Бисфенола А), фталатов, свинца, соответствует европейскому регламенту для продукции химической промышленности (REACH).
Сделано в Италии.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Поставляется в парах.
Диаметр 4 см.
Цвет серебристо-серый.

Купить


70Массажный мяч d10см, пробка Myga Cork Massage Ball RY13471518Myga622428
Массажный мяч d10см, пробка Myga Cork Massage Ball RY1347
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мячик из натуральной пробки. Это отличное решение для МФР массажа практически любой части тела. Способствует снятию болевых ощущений в мягких тканях, расслабит и снимет спазм в мышцах, избавит от ощущения слабости и усталости после интенсивных тренировок, улучшит кровообращение.
Преимущества:
100% экологичный изготовлен из возобновляемого и биоразлагаемого материала (кора пробкового дуба регенерирует и восстанавливается, а деревья не уничтожаются)
Гипоаллергенный (материал не впитывает влагу и запахи, устойчив к плесени)
Гигиеничный (обладает органическими антибактериальными свойствами)
Легкий и приятный на ощупь - тёплый
В комплекте с массажным мячиком идет хлопковый мешочек для хранения и переноски
Советы по применению:
Мяч 10см рекомендуется для применения в области икр, верхней части ног, внешней и внутренней частей бедер, подколенных сухожилий, ягодиц, спины, плеч, спины.
Массажный мяч MYGA Cork Massage Ball - отличное решение для тех, кто любит путешествовать. Он легкий и имеет небольшие размеры не займет много места и не сильно повлияет на общий вес багажа.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Материал: пробка
Комплект: мяч, хлопковый мешочек

Купить


71Мяч для МФР d9 см одинарный Original Fit.Tools FT-MARS-RED красный1525Original Fit.Tools521562
Мяч для МФР d9 см одинарный Original Fit.Tools FT-MARS-RED красный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Красный
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав силикон
Твердость по Шору, HC 85
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


72Мяч для МФР d9 см одинарный Original Fit.Tools FT-MARS-BLACK черный1525Original Fit.Tools521564
Мяч для МФР d9 см одинарный Original Fit.Tools FT-MARS-BLACK черный
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты практического применения МФР:
В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект МФР:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.
Можно использовать прокатывание мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.
Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принципы использования МФР:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует прокатывать не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, прокатывать ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить прокатку на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Важно: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет Черный
Страна происхождения Китай
Использование коммерческое/домашнее
Максимальная нагрузка, кг 150
Максимальный вес пользователя, кг 150
Состав силикон
Твердость по Шору, HC 85
Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев
Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
Вид упаковки цветная коробка

Купить


73Мягкий мяч Franklin Method Air Ball LC\90.041546Franklin Method604977
Мягкий мяч Franklin Method Air Ball LC\90.04
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мягкий мяч FRANKLIN Air Ball диаметром всего 23 сантиметра идеально подходит как для занятий по Методу Франклина, так и пилатеса, с ним удобно выполнять упражнения на внутреннюю поверхность бедра и всю нижнюю часть тела.
Преимущества:
Специально разработан для занятий по Методу Франклина
Идеально подходит для занятий пилатес
Трубочка для надувания входит в комплект
Материал: нетоксичный ПВХ, не содержат латекса и фталатов
Сделано в Италии
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цвет голубой
Ограничение по весу пользователя 90 килограммов

Купить


74Массажный мяч d6, 35см Balanced Body BB\10294\PK-00-00 розовый1546Balanced Body585071
Массажный мяч d6, 35см Balanced Body BB\10294\PK-00-00 розовый
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Мяч Pinky Ball от BALANCED BODY предназначен для массажа труднодоступных мест. Он эффективно восстанавливает подвижность и устраняет боль, возникающую при многократных повторениях движений или длительном пребывании в сидячем положении.
Преимущества:
Особенно эффективен для массажа мышц плеча, бедра, стопы и проприоцепции
Мяч изготовлен из натурального каучука и приятен на ощупь
Оптимальная упругость мяча обеспечивает отличный массаж мышц

Купить


75Массажер Mad Wave MASSAGE BALL M1391 17 2 01W1552Mad Wave605114
Массажер Mad Wave MASSAGE BALL M1391 17 2 01W
Реклама
Дом Спорта

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Массажный мяч Massage Ball предназначен для массажа, рефлексотерапии и релаксации всех частей тела. Массаж с мячом способствует уменьшению мышечной боли, обеспечивает восстановительное воздействие на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела, обеспечивает профилактику типичных спортивных травм. Мяч отлично подходит для лечения глубоко расположенных групп мышц и труднодоступных участков тела, таких как шея, задняя часть, плечи и грудь. Можно использовать в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Это позволяет выполнять различные упражнения для поддержания и улучшения мышечной эластичности и работоспособности. Регулярное выполнение массажа помогает сохранить гибкость мышц, стимулирует кровообращение и уменьшает болевой синдром.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с физио- или мануальным терапевтом.
Мяч доступен в двух размерах диаметрами 8 см и 12 см.
Состав: Полипропилен - 100%

Купить


Страницы: 1 2

Сортировка: Наименование, Цена, Производитель

Вид просмотра: Миниатюры, Полный многострочный, Полный в две строчки, Наименование-Цена-Производитель, Наименование-Цена